TRAMA
Cos'è la meditazione? Inizia un percorso verso una mente più calma e chiara imparando le basi, quindi prova una meditazione guidata che si concentra sul respiro.
What is meditation? Begin your journey toward a calmer, clearer mind by learning the basics and try a guided meditation that focuses on the breath.
SCHEDA EPISODIO
Serie Televisiva: Le guide di Headspace: MeditazioneStagione: 1 - Episodio: 1
Titolo Italiano: Come Iniziare
Titolo Originale: How to Get Started
Prima Visione Assoluta: venerdì 1 Gennaio 2021 su Netflix
Prima Visione USA: venerdì 1 Gennaio 2021 su Netflix
Prima Visione Italia: venerdì 1 Gennaio 2021 su Netflix
Nazione: USA
Durata: 21 minuti
Genere: Guide, Salute
GUARDA SU (beta)
Puoi vedere Le guide di Headspace: Meditazione (serie) su queste piattaforme:Nota: "Le guide di Headspace: Meditazione (serie)" è un titolo Netflix Original, puoi vederlo su Netflix .
Cast e personaggi
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